Kızarmış Pancar ve Cevizli Arugula Salatası
Kızarmış Pancar ve Cevizli Arugula SalatasıCanlı ve lezzetli bir vejetaryen yemeği.Malzemeler:Kızarmış pancar için:2 pancar soyulmuş ve küplenmiş1 yemek kaşığı zeytinyağı1/2 çay kaşığı tuz1/4 çay kaşığı
PATATES PASTASI
PATATES PASTASI 4 adet haşlanmış patates 4 adet havuç 1 su bardağı mısır 2 diş sarımsak Maydanoz Dere otu Tuz Yoğurt Yapılışı 4 patatesi haşlayıp
ZEYTİNYAĞLI KARNABAHAR SALATASI
ZEYTİNYAĞLI KARNABAHAR SALATASI MALZEMELER ½ kg doğranmış karnabahar 4 yemek kaşığı bezelye ve ya mısır 500 gr brokoli 50 gram doğranmış beyaz peynir 2 yemek
Sofistike Somon Füme (Peynirli)
Sofistike Somon Füme (Peynirli) Gerekli Malzemeler: 8 dilim somon füme 1 su bardağı tulum peyniri Yarım su bardağı çiğ krema Roka 1 çay bardağı sıvı
Patlıcanlı Vegan Burger
Patlıcanlı Vegan Burger Malzemeler: 2 çay kaşığı zeytin yağı,, 1 adet küp halinde doğranmış kırmızı soğan, 300 gram yeşil fasulye, 30 gr küp küp doğranmış
Karnabahar Püresi
Karnabahar Püresi Kayıtlarda M.Ö 600 yıllarına kadar karnabahar tüketiminin olduğuna ulaşabiliyoruz. En eski sebzelerden biri olan karnabahar; lif, folat, c vitamini ve benzeri besinlerle dolu.
Bezelye Püresi
Bezelye Püresi Özellikle karides ve diğer tariflerinize uyum sağlayacak bu püre tarifini hazırlamak sadece dakikalarınızı alacak. Malzemeler Bezelye 2 yemek kaşığı ince rendelenmiş parmesan peyniri
Fırında Limon Kremalı Somon
Fırında Limon Kremalı Somon Malzemeleri 4 Adet Somon Fileto Tuz Karabiber 1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı 1 Yemek Kaşığı maydanoz (süslemek için ince doğranmış) Limon Kremalı
SÜZME YOĞURT TARİFİ
SÜZME YOĞURT TARİFİ NASIL YAPILIR Sağlığımız için oldukça yararlı olan süzme yoğurdu genelde dışardan almayı tercih ediyoruz. Evde de kolaylıkla yapabileceğimiz, her yemeğin yanına yakışan
ÇİLEKLİ MAKARNA SALATASI
ÇİLEKLİ MAKARNA SALATASI MALZEMELER ½ paket penne makarna 150 g büyük büyük parçalanmış ıspanak 2 su bardağı doğranmış çilek 100 g ufalanmış beyaz peynir ½
MEYVELİ YULAF LAPASI
MEYVELİ YULAF LAPASI MALZEMELER 8 yemek kaşığı yulaf lapası 1 su bardağı yoğurt 2 su bardağı su 3 adet portakal 7-8 adet fındık 5-6 adet
Mantar Kavurması
Mantar Kavurması Malzemeler Yarım kilo mantar 1 adet soğan 2 adet yeşil sivri biber 1 adet kapya biber 3 yemek kaşığı sıvı yağ 1,5 çay
ÇİLEKLİ MAKARNA SALATASI
ÇİLEKLİ MAKARNA SALATASI MALZEMELER ½ paket makarna 150 g büyük büyük parçalanmış ıspanak 2 su bardağı doğranmış çilek 100 g ufalanmış beyaz peynir ½ su
Susamlı Ispanak Salatası
Susamlı Ispanak Salatası Gerekli Malzemeler 1 çorba kaşığı susam 2 demet bebek ıspanak 6-7 cherry domates 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 kırmızı soğan Yarım limon