tarafından eklendi tarafından eklendi
Tarifi Ekle

FIRINDA SEBZELİ USKUMRU FİLETO TARİFİ

  • Prep Time
    20 Dk.
  • Cook Time
    55 Dk.
  • Serving
    4 İnsanlar
  • View
    116

FIRINDA SEBZELİ USKUMRU FİLETO TARİFİ
Malzemeler
1 kilo dondurulmuş uskumru fileto
1 adet kuru soğan
2 adet patates
2 adet domates
5-6 adet sivri biber
4-5 diş sarımsak
1/2 (yarım) çay bardağı sıvı yağ
1 tatlı kaşığı kekik1 tatlı kaşığı nane
1 kaşık kaya tuzu
İsteğe göre pul biber ve karabiber
Yapılışı
Öncelikle fırını 200 dereceye ayarlayıp ısınmaya bırakın Balıkları çözdürdükten sonra(vaktiniz yoksa çözülmeden de kullanabilirsiniz) sudan geçirip süzgece alın suyu iyice süzülence hafif tuz Serpip bir kenara alın Bir kasede sıvı yağ baharatlar ve tuzu karıştırıp elinizle veya fırça yardımıyla balıkların her iki yüzüne hafif sürüp yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine derisi alt kısma gelecek şekilde aralarda boşluk bırakarak dizin Baharatlı yağın kalanını sebzelere kullanmak üzere bir kenara alın Patatesleri soyup elma dilim şeklinde (fazla ince olmayacak) dilimleyin birkaç dakika haşlayıp suyunu süzün Biberleri ve soğanı irice doğrayın Domatesleri ortadan ikiye bölüp yarım santim kalınlıkta dilimleyin Sarımsakları soyup bütün olarak bırakın Domates hariç diğer malzemeleri derin bir kabın içine alıp kalan baharatlı karışımı sebzelerin üzerine gezdirip (bu aşamada bir kaç kaşık daha yağ ekleyebilirsiniz) biraz da tuz ekleyerek elinizle güzelce yedirin Hazırlanan sebzeleri balıkların aralarında bıraktığınız boşluklardan başlayarak tepsiye yerleştirin Üzeri kızarsın diye balıkları mümkün olduğunca açıkta bırakın En son Domatesleri de ara ara yerleştirip 200 derece ısınmış fırına verin yaklaşık 35-40 dakika sonra yemeğiniz servise hazırdır yanında pirinç pilavı ile servis edebilirsiniz Afiyet olsun

You May Also Like

Bir Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

X